Como fazer sexo seguro na estrada

Como fazer sexo seguro na estrada

Para todos os artigos sobre viagens de longo prazo, e as listas de embalagem e as vanglórias ultraleves “Eu carreguei apenas 15 libras por toda a Trilha dos Apalaches”, não há muita discussão direta sobre sexo seguro.

Parece que pelo menos metade dos residentes de um determinado albergue está flertando uns com os outros à mesa de jantar comunal, e muitas atividades tradicionais dos mochileiros (beber muito em pubs locais, participar de caminhadas de adrenalina nos Andes) resultam no tipo de situações em que as roupas podem ser descascadas e podem ocorrer riscos. Mas nenhuma das discussões sobre a segurança da viagem, seja antes de você partir ou enquanto você já está no ônibus acidentado para a fronteira com a Guatemala, tende a incluir como fazer o sexo mais seguro possível durante uma viagem de longo prazo.

É um pouco irresponsável receber todos os seus comprimidos para malária e depois deixar de reconhecer a possibilidade de contrair doenças significativamente mais comuns de seus novos amigos. Você deve saber o estado da sua doença antes de sair de casa (outra bateria de testes para acompanhar suas vacinas festivas de tétano e hepatite A!) Para saber por onde está começando, mas aqui estão algumas outras coisas a considerar.

Sem vergonha

Eu tenho uma verdadeira implicância com pessoas que usam frases como "Você está limpo?" para falar sobre o estado da doença. Há muito estigma contra infecções sexualmente transmissíveis, a maioria das quais são curáveis ​​com uma rápida corrida de antibióticos, supondo que você as pegue a tempo (a sífilis, se você não pegá-la a tempo, pode subir pela medula espinhal e comer seu cérebro !).

Muitas vezes, as pessoas que transmitem infecções sexuais não sabem que as têm, porque não apresentam sintomas. Ficar com raiva de alguém que não sabia e se sentir realmente culpado por ter transmitido uma doença leve é ​​o equivalente a rasgar uma nova pessoa porque te deu um resfriado. Na verdade, pegar clamídia é melhor do que pegar um resfriado, porque você pode tomar medicamentos para isso; nada do que você fizer para um resfriado o fará passar, a não ser o tempo.

Pessoas com herpes simplex II podem transmitir o vírus (transmiti-lo) sem mesmo ter um surto, então também é possível que a pessoa que foi legal e disse que tinha herpes não seja a pessoa que o transmitiu para você ... poderia ter sido três parceiros atrás, de alguém que nem sabia que estava infectado. Portanto, trate todos os parceiros com respeito e honestidade, porque eles merecem, e você também.

Faça o teste regularmente, seja o que for que isso signifique para você. Sim, mesmo no exterior.

Como afirma o ponto anterior, muitas DSTs não têm necessariamente sintomas, então testes regulares são a melhor maneira de detectá-las. Eu costumava fazer o teste de DSTs a cada novo parceiro. Isso se tornou insustentável. Portanto, estabeleci uma meta sólida de que seria testado a cada 6 meses, com mais frequência se tivesse motivo para alarme. Desde então, tenho seguido esse cronograma rigidamente, mesmo quando é difícil e inconveniente.

Obviamente, se você estiver em um lugar onde fazer o teste de DSTs pode ser fatal, seja por causa das condições de saúde ou por causa do preconceito contra o teste de DST, não se force a situações perigosas. Mas também não deixe seus testes de DST sofrerem só porque parece que não é tão importante. Não seja uma daquelas pessoas que trata a odontologia como opcional e então, dez anos após a última limpeza dos dentes, descobre que precisa de uma série de canais radiculares para cobrir os danos. As DSTs não se referem apenas à sua saúde - elas se referem à saúde de seus parceiros e dos parceiros de seus parceiros.

Isso significa que você é responsável por encontrar clínicas ou serviços que façam isso por você. Se você pensasse que tinha giárdia, você iria ao médico, certo? O tratamento médico no exterior é frequentemente muito mais barato do que em muitos países ocidentais desenvolvidos - certamente os Estados Unidos apresentam atrasos em termos de acessibilidade à saúde - e você pode obter testes limpos e esterilizados com resultados rápidos em hospitais de todo o mundo. Você também pode consultar a International Planned Parenthood Federation, que tem redes de afiliados em todo o mundo, e pode ajudá-lo a encontrar um local para fazer os testes.

Parece óbvio, mas se você tem um pênis e planeja usá-lo: Leve preservativos.

Uma vez tive a oportunidade de fazer um trio com dois instrutores de mergulho superquentes em Honduras, e tive que renunciar porque nenhum de nós tinha preservativos e a única drogaria da ilha fechava às 20h. Deixe isso ser uma lição para você.

Um amigo me disse que as pequenas bolsas de couro quadradas que você pode conseguir no Ten Thousand Villages, aquelas que se fecham, cabem facilmente em dois preservativos. Pegue um. Cuidem deles. Tente mantê-los longe do sol direto, do calor direto ou do frio direto. O couro (ou qualquer outra coisa que você os colocar) os protegerá de perfurações ou desgaste. A maioria dos preservativos gratuitos que você ganha na Planned Parenthood são adequados para emergências e, de qualquer forma, são feitos em Bangladesh ou na Tailândia.

Observação importante sobre a segurança dos preservativos: um cara que se sentou ao meu lado no Greyhound entre Nova York e Montreal me disse que nunca tinha ouvido falar que dobrar os preservativos era ruim, então ele fazia isso o tempo todo. Dobrar REDUZ a eficácia dos preservativos e praticamente garante que eles quebrarão. Portanto, se você está preocupado com o estado de doença de alguém, não é o caminho a seguir.

Às vezes, negociar o uso de preservativo com estranhos pode ser intimidante. Estou aqui para lhe dizer que a marca realmente faz a diferença. Considere este o seu anúncio de serviço público: os preservativos Skyn ​​e a maioria dos preservativos sem látex (poliuretano) são mais finos, têm melhor sensação e são mais fortes e menos propensos a causar alergias do que o látex padrão. Eles são menos porosos, então proteja de forma mais eficaz contra vírus, e - não consigo me estressar o suficiente - me sinto muito melhor. Vá em frente, portadores de pênis, e confie em meu conselho.

Uma nota sobre a gravidez

Lidar com uma gravidez inesperada durante uma viagem não é uma boa ideia. Mesmo que você não viaje por tanto tempo, a gravidez precoce pode deixá-la nauseada, irritada, inchada e com prisão de ventre. Se você pretende interromper a gravidez, isso pode ser um grande aborrecimento e você ainda terá que lidar com todos os sintomas da gravidez até que tenha terminado. É melhor não engravidar, se puder. (Por uma questão de compreensão, estou usando "homens" e "mulheres" aqui para significar cismen e ciswomen.)

Homens: se você tiver sorte o suficiente para viajar para a Índia, há uma injeção contraceptiva masculina disponível por centavos que é testada e eficaz por até cinco anos. Não está disponível nos Estados Unidos no momento porque os fabricantes de produtos farmacêuticos não estão muito animados com isso. Mas, ei, se acontecer de você encontrar uma maneira de levá-lo para o exterior: Divirta-se! Caso contrário, leve preservativos e use-os.

Mulheres: se você está tomando pílula, seu médico provavelmente lhe disse para trazer um suprimento suficiente para toda a viagem. Mudanças de fuso horário e viagens que distraem podem significar que você não os está levando ao mesmo tempo, o que reduz sua eficácia para 77%. Você pode querer considerar a troca para algo como o adesivo (coloque um em cada semana), o anel (coloque um em cada mês) ou a injeção de Depo-Provera (a injeção no braço dura 3 meses). Se você não estiver interessado no controle hormonal da natalidade e quiser uma solução de longo prazo, converse com sua clínica local sobre como obter um DIU. Os não hormonais são eficazes por até 10 anos, embora apresentem o risco de efeitos colaterais, como migração pelo corpo e sangramento intenso entre os períodos. Existem algumas outras opções de contracepção portátil não hormonal, como o diafragma e o capuz cervical, que parecem tão datados quanto uma geladeira cor de abacate. Ainda assim, eles funcionam muito bem e são boas opções para pessoas que não gostam de hormônios. Nenhum desses métodos protege contra doenças - são apenas contraceptivos. Se você quer se proteger contra doenças, APENAS métodos de barreira (preservativos e barreiras dentais) são o caminho a percorrer.

Tenha senso de humor.

É uma pena que as discussões sobre interações sexuais mais seguras tenham se reduzido a uma discussão supermedicalizada sobre o que nossos órgãos genitais tocaram recentemente. Sexo deveria ser divertido, e você não estaria interessado nele com seu novo e excitante companheiro de viagens se ele não o fizesse sorrir.


Assista o vídeo: Sexo e atividade física na gravidez. Drauzio Comenta #28